Kirjoittaja: Janne Väätäinen

Poweria-päivään

Poweria päivään − pienin askelin isoja muutoksia

31.08.2017 kirjoittaja:

”Olen leppoisa kahden lapsen isä – intohimoinani taitavat olla enemmän ystävät ja hyvä (lue epäterveellinen) ruoka kuin urheilu.” Näillä sanoilla aloitin hakemukseni Poweria päivään -ohjelmaan. Liikuntaa en ollut harrastanut vuosikausiin, ellei jotain satunnaisia luisteluita, pulkkamäkiä tai uimahallissa lastenaltaassa istuskeluja lasketa mukaan. Olin pikkuhiljaa havahtunut siihen, ettei kunto pysy yllä itsekseen. Nuorempana olin harrastanut kamppailulajeja ja […]

Lue lisää »